Samen met jouw beste maatje, partner, broer, zus, vader of wie jij ook lief vindt aan de slag. Bij duo training train je samen onder begeleiding van een van de coaches aan jullie doelen. Het fijne aan samen trainen is dat het niet alleen leuk maar ook gezellig is. Net als bij de personal training schrijven wij een trainingsprogramma dat jullie samen gaan doorlopen, afgestemd op jullie doelen. Als je samen traint heb je altijd een stok achter de deur en weet je zeker dat je het vol gaat houden. En dat is het sleutelwoord: volhouden, door samen te blijven trainen zal je merken dat je vanzelf je doelen gaat halen en onze ervaring is ook daarna weer nieuwe doelen gaat stellen

Wij geven naast training ook persoonlijk advies en begeleiden jou bij het aanpassen van je eetpatroon. Dat kan zijn omdat je wilt afvallen, maar ook om gezondheidsklachten te verminderen of omdat je je energieker wilt voelen. We doen dit in combinatie met de InBody270 zodat we een goed inzicht krijgen hoe je lichaamssamenstelling is. Vanuit deze analyse zijn er verschillende vormen mogelijk. Hoe doen we dat? Als je prijsstelt op privacy dan kunnen we in een 1 op 1 sessie jou alles vertellen over voeding en eventueel een schema op maat samenstellen.