door Cindy van Dijke | apr 15, 2022 | Reviews
Hardlopen is mijn passie, al 35 jaar en 39 marathons lang. Prachtige sport, maar wel een eenzijdige belasting van mijn lichaam. Natuurlijk kende ik het belang van meer afwisselend trainen en krachttraining. Maar in de sportschool werd ik niet gelukkig, laat mij maar...
door Cindy van Dijke | nov 25, 2021 | Reviews
Een schets van mijn oude ik: Fybromyalgie, bang voor de pijn, in de rolstoel met een dagje uit, steeds minder lang iets fysiek aankunnen, psychische klachten als gevolg van chronische pijn. Ik liep in elkaar gedoken, droeg een masker naar de buitenwereld en leefde...
door Cindy van Dijke | mrt 4, 2021 | Reviews
“Knowing what you need to do to improve your life takes wisdom. Pushing yourself to do it takes courage.” Ik ben altijd al in gevecht geweest met voeding en gewicht. Ik maakte mezelf wijs dat ik er oké mee was, maar afgelopen augustus besefte dat ik...
door Cindy van Dijke | mrt 4, 2021 | Reviews
Review Jolanda Een van mijn favoriete momenten in de week is de buiten training van Cynergi ! 🥳 Heerlijk even ontladen en even weg uit huis waar we nu toch heel veel zijn. Even een uurtje ontladen en zorgen dat je fit en sterk blijft / wordt. Zo leuk dat de...
door Cindy van Dijke | mrt 4, 2021 | Reviews
Review Astrid Eind november heb ik mij aangemeld bij Cynergi om een gezondere en fittere versie van mezelf te worden. De PT lessen zijn voor mij een lichtpuntje in deze rare tijden. Heerlijk buiten trainen 🏋🏻♀ en kletsen en lachen 😂 en ook op deze manier fitter te...
door Cindy van Dijke | mrt 4, 2021 | Reviews
Review Eline In deze rare coronatijd zijn er maar weinig dingen die je kan doen. Sporten kan wel, maar gemotiveerd blijven om dit zelfstandig te doen is een tweede. Bewegen is fijn, maar net dat extra stapje zetten om ook nog vooruitgang te boeken vind ik...
Recente reacties